¡Hola! Soy Paola Olmos, psicóloga con enfoque clínico. Trabajo en el área de la salud mental por medio de servicios de psicología, como acompañamiento y apoyo psicológico, orientación, talleres, pláticas y conferencias psicoeducativas,
En redes sociales creo y comparto contenido piscoeducativo y sobre desarrollo personal. En mis redes encontrarás un espacio seguro, libre de prejuicios, y lleno de apoyo.
Poder apoyar a las personas por medio de mi trabajo y ver como cumplen sus objetivos al iniciar un proceso de acompañamiento psicológico, marcando un antes y un después, me llena de satisfacción.
Estudios profesionales
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma de Baja California. Cédula profesional 12390607.
- Actualmente estudiando la Maestría Doble en Psicología Clínica y de la Salud y Psicoterapia Cognitivo Conductual.
- Curso de Hipnosis Ericksoniana por el Colegio de Profesionales de la Salud Mental en México.
- Curso Primeros Auxilios Psicológicos.
Tipo de enfoque
Modelo cognitivo conductual.
Enfoque en adultos mayores de 18 años, y acompañamiento psicológico individual.
Por medio del modelo cognitivo conductual se trabaja en convertir conductas y creencias desadaptativas, por otras funcionales y adaptativas para el consultante y mejorar su salud mental.
Así es posible que la persona que convive en su entorno, lo haga con las herramientas necesarias para afrontar aquello que representa motivo de algún desbalance o problema que repercuta en la salud mental y estabilidad del consultante.
Este modelo ha probado mayor eficacia por su apego a la ciencia, sin embargo cada caso es individualizado y especializado.
¿En qué áreas te puedo apoyar?
Ansiedad, depresión, estrés, traumas, baja autoestima, amor propio, rupturas de pareja, problemas de pareja, duelos y pérdidas, violencia doméstica, dependencia emocional, límites asertivos, intervención en crisis, conflictos familiares, proyección a futuro, problemas emocionales, hábitos desadaptativos, nuevos hábitos, entre otros similares.
